الجمعة، 3 ديسمبر 2010

جسدُك ,, يتحدث عنك أيضاً !



مرحباً زوار مدونتي :)


في هذه الزاوية بإذن الله سأعرض عليكم ما قرأته من كتب في عدة مجالات و ألخص لكم الفائدة و المعلومات التي استقيتها منها

و أنتظر منكم في كل تدوينة أن تشاركوني مشكورين بأسماء كتب تتحدث عن نفس الموضوع لنتبادل الفائدة :)





سأتحدث اليوم عن آخر كتاب قرأته و هو ...







( لغة الجسد : شرح اللغة الخفية لحركات و أوضاع الجسم )

للكاتبة 

Carolyn Boyes 

( طبعاً أنا قرأت النسخة المترجمة عشان لا تحسبوني أتفلحن ههههه )




93 % من تواصلنا مع الآخرين تمثله الرسائل غير اللفظية ( و هي كل ما ينقل الرسالة عدا الكلمات )

و 55 % من هذا التواصل يُنقل عبر الجسد و لغته الخاصة







ما هي لغة الجسد ؟



لغة الجسد تشمل كل ما تستخدمه للتواصل مع الآخرين , الايماءات , التحركات , التغيرات و تعابير الوجه .



علم لغة الجسد نشأ عنه عدة مجالات :


1- علم دراسة حركات الجسد : يدرس الحركات الجسدية و كيفية استخدامها أثناء الحديث




2- علم التداني : يدرس مناطق النفوذ و المساحات الشخصية




3- علم اللمسيات : يختص بدراسة اللمس




4- علم مرافقات الحديث : يختص بدراسة كيفية اتفاق الصوت ونغمته و درجته مع الحديث






لماذا لغة الجسد مهمة ؟





لأننا نستطيع من خلالها فهم الكثير و الكثير من المشاعر و الانطباعات التي يصعب التعبير عنها بمجرد الكلمات , و لذلك فنحن لا نستطيع في أغلب الأوقات تصديق شخصٍ ما لا تتوافق لغة جسده مع ما يقول , بينما نستطيع و بسهولة قراءة ما يشعر به شخص أبكم على سبيل المثال من خلال حركات جسده ! لأن لغة الجسد لغة صادقة و يصعب تزييفها على عكس الكلمات .

أيضاً تكمن أهمية لغة الجسد في التواصل بشكلٍ أفضل , فكلما تعرفنا على ايماءات الجسد و تحركاته بشكلٍ أفضل أصبح بإمكاننا معرفة ما يشعر به الطرف الآخر بشكلٍ أسرع و بالتالي تجنب الصراعات و الاختلافات التي من الممكن أن تنشأ عن سوء فهم هذه اللغة .

و لكن من المهم أن أذكر لكم أن ما ستقرأونه في هذا الكتاب أو في غيره من الكتب التي تتحدث عن نفس الموضوع لا ينطبق تماماً على جميع الأشخاص , فالاختلافات الفردية واردة , لكن يساعدنا تعلم هذا العلم معرفة الأشخاص الذين يمكن الوثوق بهم و الأشخاص الواجب الحذر منهم , معرفة متى يمكن ايقاف الحوار أو تغيير الموضوع و متى يمكن استكماله ... الخ
أي أن لغة الجسد تعطينا انطباعاً مبدئياً قد تثبت صحته  ( و هو الغالب ) و قد لا تثبت 


من النقاط التي ركزت عليها الكاتبة و كررتها في أكثر من موضع في الكتاب موضوع اختلاف لغة الجسد بين الثقافات و أنه يجب الحذر عند التعامل مع أصحاب الثقافات الأخرى عند استخدام لغة جسدك " المقبولة " في ثقافتك ! ففي بعض الثقافات الغربية ( أمريكا مثلاً ) من المقبول جداً عندما يحيي رجلاً ما صديقته أو جارته أو زميلته أن يطبع قبلةً على خدها , بينما في المجتمعات المحافظة و المسلمة بشكل خاص فحتى المصافحة لا تجوز بين المرأة و الرجل , ولكم أن تتخيلوا رجلاً أمريكياً يريد أن يلقي التحية على جارته السعودية مثلاً .....  أظن حتوديه ورا الشمس :)


تحدثت الكاتبة في بداية الكتاب عن أساسيات لغة الجسد و مكوناتها المختلفة
ثم تطرقت إلى أجزاء الجسد المختلفة و ذكرت بشيءٍ من التفصيل اللغة الخاصة بكل جزء
كالعين و الوجه و الرأس و الأيدي و الذراع و الساقين ... إلخ

بعد ذلك تحدثت عن مناطق النفوذ و المساحات الشخصية , و أنها قد تختلف من ثقافة لأخرى و قد توجد بعض الثقافات التي لا تعترف بوجودها أصلاً !

في الأجزاء الأخيرة من الكتاب تحدثت عن بعض المشاعر السلبية و الايجابية و ما هي لغة الجسد التي تعبر عنها
و ذلك عكس الأجزاء الأولى من الكتاب عندما تناولت بعض الحركات و الايماءات و ما تعنيه كل منها 


من النقاط التي أعجبتني في الكتاب :

أن حدقة العين المتسعة تعني أننا ننظر إلى أشياءٍ أو أشخاصٍ نحبهم ... :)






أتمنى أن تكون تدوينتي بثت فيكم الحماس للبحث أكثر في هذا الموضوع 

 وأرجو ممن لديه أسماء لكتب أخرى تتحدث عن نفس الموضوع أن يدلنا عليها فنكون له من الشاكرين


دمتم بسعادة :)